alt


След направено проучвани от британски учени от университета в Лафбъро е установено, че жени те имат нужда средно от още 20 минути сън. Това се дължи на факта, че през деня жени те извършват повече дейности наведнъж, поради което мозъкът им има нужда от допълнителна почивка, за да се възстанови.

Мозъкът на жени те е различен от този на мъже те и е по-сложно устроен, посочват учените.

Освен това, сънят при жени те е по-лек и те се будят по-лесно, а после им е много по-трудно да заспят отново.

Резултати от изследване на учени от Северна Каролина показват, че нежният пол се оплаква по-често от недоспиване. Известно е, че проблемите със съня се проявяват както през бременността, така и след настъпването на менопауза.
Източник: actualno.com

жени | мъже | сън