Не случайно нашите баби казват на малчуганите -спи за да порастеш голям. Американски учени са установили, че бебетата се събуждат по-големи и по-тежки, след като се наспят. Тези резултати бяха получени от д-р Мишел Лампъл от Медицинския факултет на университета "Емъри" в Атланта. Един здрав сън през нощта и през деня, а може и повече, ускоряват растежа на бебето.

Учените са изследвали 23 родителски двойки, които са регистрирали продължителността на съня на пеленачетата и колко често са запспивали. Данните са били проследени в период до 17 месеца. Екипът предварително регистрирал телесните показатели на кърмачетата и сравнил крайния резултат с родителските дневници.

Получените данни потвърждават, че бебетата с по-продължителен и по-чест сън изпреварват останалите по ръст и тегло. За веки час заспиване, те отчитат с 20 процента по-добри показатели, отколкото останалите, които не се унасят толкова често и продължително.

"Ние знаем твърде малко за растежните фактори по време на сън, казва Мишел Лампъл. Но нашето изследване трябва да успокои родителите, разтрево жени от честите, понякога непредвидими заспивания на техните бебета. Този процес е доста хаотичен, но изключително здравословен като част от биологиното ни развитие."

Бебетата не само израстват на височина, по време на сън, а също така наддават и на обдоминални мазнини, установиха учените. Това обяснява анаболичния фактор на растежа. Д-р Лампъл предполага, че ръстът на бебетата се стимулира от хормонални сигнали, които карат организма да реагира по време на сън по различен начин, отколкото когато е в будно състояние.